Detente, respira y escucha.
Tu Verano con Sentido
Una experiencia única de pausa y bienestar en el sur de Chile
Imagina vivir el bosque no solo con los ojos, sino con todos tus sentidos.
Te invito a una experiencia de bienestar diseñada para personas que buscan algo más que solo descansar:
Un espacio íntimo, inmerso en la naturaleza, donde puedas reconectar contigo mismo y con el entorno de una forma profunda y significativa.
¿En qué consiste la Experiencia?
Un viaje sensorial a través del bosque, la respiración y el sonido.
Es una instancia privada, íntima y adaptada según el grupo, donde se integran herramientas terapéuticas que han demostrado su efectividad para inducir estados de calma, conexión y presencia:
- 🌿 Mindfulness: atención plena guiada para abrir los sentidos y habitar el presente.
- 🌲 Baño de bosque (Shinrin-Yoku): caminata consciente en el entorno natural.
- 🎵 Sonoterapia: sonidos terapéuticos con cuencos tibetanos, handpan y otros instrumentos.
Todo enmarcado en un ritmo pausado, seguro y respetuoso, para que el cuerpo, la mente y el alma puedan bajar las revoluciones y entregarse a la experiencia.
¿Qué recibirás?
✔️ Un espacio exclusivo y personalizado adaptado a tu grupo.
✔️ Una pausa real y restauradora, sostenida con técnicas probadas en distintos contextos.
✔️ Sonidos que armonizan el sistema nervioso y favorecen el descanso profundo.
✔️ Un entorno natural cuidado y una guía profesional desde la psicología y el bienestar.
✔️ La oportunidad de vivir el sur desde otro lugar: más consciente, más presente, más tuyo.
“No es solo un paseo. Es una experiencia para volver a ti.”
Información
Lugar : Bosques del Maullín, Puerto Varas
(A 5 minutos del centro – lugar exacto se comparte al reservar)
⏰ Duración : 1 hr 20 min.
Formato Individual o Grupos Privados.
Adaptación a cada grupo (familias, parejas, amigas, etc.)
*Pregunta por Disponibilidad de Experiencias a Domicilio*
Facilita:
Sebastián Diez García
Psicólogo Clínico (U de los Andes) y Creador de Experiencias de Bienestar
Más de 10 años acompañando procesos de autoconocimiento y regulación emocional desde un enfoque integrativo, combinando psicoterapia, técnicas de mindfulness, trabajo corporal y sonoterapia.
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